5P Chǐ Zé 尺泽穴

Pulmón

·         He (Mar) Agua

Marisma del Codo

Localización: en el pliegue del codo, sobre el lado radial del tendón del bíceps braquial.

Cómo encontrarlo: se flexiona ligeramente el antebrazo para hacer visible el tendón del bíceps. 5P se sitúa en su borde radial, dentro del pliegue del codo. En el mismo pliegue se encuentran 3PC, cubital al tendón; 3C, en el extremo cubital; y 11IG, entre el extremo radial del pliegue y el epicóndilo lateral.

• Despeja el Calor del Jiao Superior y del Pulmón.
• Regula y hace descender el Qi de Pulmón.
• Transforma y expulsa la flema.
• Humedece la Sequedad.
• Regula y abre las vías del agua.
• Abre el meridiano y los colaterales Luo.
• Relaja los tendones del brazo y alivia el dolor.
• Refresca y calma la agitación asociada a una deficiencia de Yin.

• Flema retenida en Pulmón con Calor: expectoración amarilla y sed.
• Flema-Frío en Pulmón: expectoración blanca y sensación de frío.
• Tos, sibilancias y alteraciones del descenso del Qi de Pulmón.
• Sequedad de piel o garganta y disminución de los líquidos corporales después de fiebre.
• Retención de líquidos o alteraciones urinarias relacionadas con la función de las vías del agua.
• Dolor de brazo o codo, especialmente cuando cuesta elevar el miembro.
• Pena desbordada, agitación o sensación de estar atrapado cuando el diagnóstico corresponde al Pulmón.

Punción perpendicular de 0,5-1 cun con el brazo ligeramente flexionado. Puede utilizarse sangría en cuadros de Exceso o Calor seleccionados.

• Evitar la vena cubital.

El nombre Marisma del Codo alude a su ubicación y a la cualidad del Agua. Una marisma es un lugar fértil, flexible y lleno de vida. 5P puede aportar maleabilidad cuando la Mente y el Shen se encuentran rígidos, o reforzar la perseverancia cuando la persona está hundida en la pena y siente que esta inunda su Shen. Si existe agitación por deficiencia de Yin, ayuda a recuperar calma y frescor. La agitación y la prisa no armonizan con el Pulmón, cuya fortaleza surge de la concentración interior.

5P abre las vías del agua y beneficia a la Vejiga. El Pulmón regula el movimiento de los líquidos, los conduce hacia Vejiga y Riñón y ayuda a evitar acumulaciones y dificultades urinarias.

La relación entre Pulmón y Riñón es estrecha. El Pulmón gobierna el Qi y constituye la fuente superior del Agua; el Riñón es la raíz del Qi. Dentro del ciclo Sheng, el Agua es hija del Metal.

5P regula y tonifica el Qi de Pulmón, favorece su descenso, despeja el Calor, expulsa la flema, humedece la Sequedad y relaja los tendones del brazo. En la tradición, soñar con objetos de metal dentro del agua se ha relacionado con la consideración de este punto.