5RM Shí Mén 石门穴

Ren Mai

• 募 Mù–Frontal de San Jiao

Puerta de Piedra

Localización: En la línea media anterior, a 2 cun inferior al ombligo o 3 cun superior al borde superior de la sínfisis púbica.

Cómo encontrarlo:
1. Coloca al consultante en decúbito supino, con la pared abdominal relajada.
2. Identifica el centro del ombligo y traza visualmente la línea media anterior del abdomen.
3. Desde el centro del ombligo, mide 2 cun en dirección inferior (hacia los pies), siguiendo la proporción corporal correspondiente.
4. Mantén la referencia sobre la línea media anterior; el punto no se desplaza hacia los lados.

• Regula las vías del agua (Shui Dao).
• Regula el Qi y el Jiao Inferior.
• Regula el útero.

• Constitución débil por deficiencia renal.
• Problemas relacionados con los fluidos y las vías urinarias del calentador inferior, edema (acumulación anormal de líquido en los tejidos), retención urinaria (dificultad o imposibilidad de vaciar la vejiga).
• Dolor y masas en la parte inferior del abdomen, dolor en los genitales.

Punción: En vertical 0,5-1 cun.

• Evitar punción demasiado profunda por riesgo de lesión peritoneal o visceral. No punzar el abdomen inferior durante el embarazo.

En una aldea de montaña, una puerta de piedra permanecía cerrada durante las tormentas para impedir que el agua inundara las casas. Un joven creyó que debía abrirse siempre para permitir la circulación. Su maestra le explicó que el movimiento necesitaba reconocer las condiciones y los riesgos de cada momento.

Shí Mén (石门) significa Puerta de Piedra. Se localiza en la línea media abdominal, dos cun inferior al ombligo y tres cun superior al borde de la sínfisis púbica.

Es el punto Mù-Frontal de San Jiao, vinculado tradicionalmente a las vías del agua y a determinadas funciones del Jiao Inferior. Algunas fuentes antiguas describen advertencias sobre fertilidad y moxibustión en mujeres. Esas afirmaciones deben identificarse como históricas, no como evidencia de que estimular Shí Mén provoque infertilidad. La atención reproductiva requiere valoración contemporánea, y el abdomen inferior exige precauciones especiales durante el embarazo.

En la dimensión psicológica, la puerta puede sugerir el valor de reconocer límites y circunstancias. Pero las dificultades para concebir no resultan de haber cerrado oportunidades emocionales, ni Shí Mén se considera un tratamiento demostrado de inseguridad. El bienestar reproductivo no debe asociarse con juicios morales.

El joven esperó hasta que terminó la tormenta para abrir la puerta. Shí Mén ofrece un ejemplo importante de cómo enseñar una contraindicación clásica sin reproducirla como verdad clínica actual.